Klassische Massagen
Rücken-Nackenmassage
Die Rücken – Nackenmassage ist ein Klassiker unter den Massagen.
Büroarbeit und langes Sitzen im Auto, Stress und viel zu häufige Anspannung lassen Nackenmuskeln und Rücken schmerzen.
Hier massiere ich aktiv präventiv die Zonen im Nacken, die Schulterblätter und den Rückenstrecker um Entlastung und Entspannung zu fördern. Auch die Arme und der obere Brustmuskel im Zusammenhang mit Rücken-Nacken Verspannungen sind Bereiche die Beachtung benötigen. Sanfte Dehn- und Haltegriffe begünstigen das Empfinden von Leichtigkeit und Durchlässigkeit.
Ein spezielles Massageöl für Muskeln und Gelenke runden diese Anwendung ab.
Empfohlene Massagezeit: 30 min – 1,0 h, ein Vorgespräch sowie eine Nachruhezeit von 5 Minuten runden Ihre Verwöhnzeit ab.
DORN-Impuls-Massage - durch aktive Mitarbeit mehr Beweglichkeit erreichen
Bei dieser Form der Massage findet eine aktive Mitarbeit des Massierten statt. Gezieltes Ausstreichen der Muskulatur, teilweise auch ein punktuelles Halten verspannter Stellen entlang der Wirbelsäule, kombiniert mit den Bewegungen des Klienten, aktivieren die Selbstregulation des Körpers. Wir arbeiten uns sanft und gezielt, Schritt für Schritt vom Becken bis hoch zum Nacken. Alles findet seine Beachtung. Auch die Gelenke von Armen und Beinen werden sanft mobilisiert. Zum Schluss dürfen sie eine ausgiebige Nackenmassage genießen.
Eine Kombination mit der Breuß Massage ist sehr zu empfehlen.
Empfohlene Massagezeit: 45 min - 60 min, ein Vorgespräch sowie eine Nachruhezeit von 5 Minuten runden Ihre Verwöhnzeit ab.
Breuß-Massage - eine entspannende, stark energetische Rückenmassage
Die Wirbelsäule ist DAS zentrale Stützorgan des Körpers und nach alten überlieferten Weisheiten sind die inneren Organe über die Wirbelsäule mit dem Gehirn verbunden. Sanfte, feinfühlige Ausstreichungen seitlich der Wirbelsäule mit warmen, ausgewählten Ölen lockern und erwärmen die Muskulatur. Der Rücken darf sich entspannen und wieder mehr in die Länge gehen. Eine ausgiebige Nackenmassage rundet diese Zuwendung ab.
Ideal mit der DORN- Impuls Massage.
Empfohlene Massagezeit: 30 min, ein Vorgespräch sowie eine Nachruhezeit von 5 Minuten runden Ihre Verwöhnzeit ab.
Kiefer Spezial
Viele Menschen "beißen" Streß in Ihre Kiefermuskulatur hinein. Das geschieht teilweise bewusst im Alltag, teilweise unbewusst im Schlaf.
Kieferverspannungen, Rücken-Nackenschmerzen und Stress hängen zusammen, ebnso eventuell auftetende Kopfschmerzen und angespannte Augen.
Zusammengesetzt aus sanften Massage - und Fasziengiffen, sowie Shiatsu Akkupressurpunkten am Kiefer, Kopf, Nacken und Gesichtsbereich habe ich ein Kiefer-Spezial entwickelt. Fasziale Verklebungen werden ruhig und sanft in den Kiefermuskeln gelöst, die Kopfhaut wird gelockert, der Nacken entspannt.
Für diese Anwendung verwende ich ein feines spagyrisches Rosenöl, das einfach herrlich riecht.
Empfohlene Massagezeit: 30 min – 1,0 h, ein Vorgespräch sowie eine Nachruhezeit von 5 Minuten runden Ihre Verwöhnzeit ab.
Klosterbürstenmassage
Bereits Nonnen und Mönche in den mittelalterlichen Klöstern, wussten um die gesundheitsfördernde Wirkung der Trockenbürstenmassage. Das Besondere an diesen Bürsten sind feinste Fäden einer Kupfer-Zink Legierung umrandet von Rosshaar.
Folgende Effekte werden berichtet:
Sanfter Peeling Effekt, durchblutungsfördernd, Lymphsystem anregend, entgiftend, Kreislauf anregend, Immunsystem stärkend,
Energiefluss verbessernd, Wassereinlagerungen lösend, die Verbesserung von Schwangerschaftsstreifen und Cellulite,
Vorbeugung und Verbesserung von Reibeisenhaut, Faltenglättung.
(Bei Schuppenflechte, Rosazea und Neurodermitis darf die Bürste nicht angewendet werden, da sie zu stark anregend wirkt.)
Sanftes Auftragen von lauwarmen Bio Apfelessigwasser und das anschließende Einmassieren von Bio Kokosöl, bieten ein in sich abgerundetes Konzept zur Entgiftung und Harmonisierung Ihrer Haut.
Auch Ihr Gesicht wird mit einer besonders sanften Bürste und spagyrischem Rosen Öl massiert.
Empfohlene Massagezeit: 60 min, ein Vorgespräch sowie eine Nachruhezeit von 5 Minuten runden Ihre Verwöhnzeit ab.
Honigmassage - Verklebungen im Bindegewebe lösen
Der angenehm warme Honig wird mit speziellen Techniken, welche sich wohltuend auf verspannte Bereiche auswirken können, eingearbeitet. Die Konsistenz des Honigs, die mit fortschreitender Massage fester wird, löst Verklebungen in den Hautschichten und die gesamte Durchblutung wird angeregt. Die natürlichen Inhaltsstoffe des Honigs erreichen selbst tiefe Hautschichten. Nach altem Wissen der Volksheilkunde regen sie die Stoffwechselprozesse an und können dadurch präventiv das Immunsystem unterstützen. Eine kleine Fuß- oder Kopfmassage runde diese Rückenanwendung ab.
Empfohlene Massagezeit: 60 min, ein Vorgespräch sowie eine Nachruhezeit von 5 Minuten runden Ihre Verwöhnzeit ab.
Hot Stone - warme Lavasteine genießen
Die Hot-Stone Massage ist ein bekannter Klassiker und in vielen Kulturen vertreten. Verschieden große Steine werden angenehm warm erhitzt. Einerseits werden sie aufgelegt, sodass die Wärme tief in die Muskulatur einsinken kann, andererseits wird abwechselnd mit Steinen und Händen aktiv massiert. Ihre Problembereiche werden mit einem besonderen Augenmerk mit einbezogen. Die Verbindung von warmen Vulkansteinen mit intensiven Massagegriffen führt sie in eine tiefe Entspannung. Meine Steine sind keine künstlich hergestellten Presssteine, sondern durch einen Fluss natürlich geschliffene Lavasteine. Wärme, angenehm duftende Öle, sanfte Klänge, mit einer auf Ihre Muskulatur abgestimmte Massage, lassen Sie den Alltagsstress vergessen....
Empfohlene Massagezeit: 1h - 1,5 Stunden, ein Vorgespräch sowie eine Nachruhezeit von 5 Minuten runden Ihre Verwöhnzeit ab.
Ausgleichende Fußzonenmassage
Die Fußmassage wurde bereits im alten Ägypten durchgeführt und auch bei den nordamerikanischen Indianern, wurde sie am Fuß angewendet, um ganzheitlich auf den Körper einzuwirken. Dieser Ansatz basiert auf der Vorstellung, dass die Füße über Nervenbahnen mit allen Organen und Bereichen des Körpers verknüpft sind.
Mögliche positive Auswirkungen einer Fußmassage sind ...
- Verbesserung der Durchblutung
- Lösen kristalliner Ablagerungen
- Verbesserung des peripheren Lymphabflusses
- Aktivierung der Selbstregulation des Körpers
- Tiefe Entspannung
Schenken Sie sich und Ihren Füßen eine Auszeit.
Zuerst werden Ihre Füße mit einem wunderbaren Fußbad, bestehend aus verschiedenen Salzen, Mineralerde, Salbeiblättern und ätherischen Ölen verwöhnt. Eine ausgiebige Fußmassage mit einem kostbaren Fußbalsam lassen Sie tief entspannen. Beide Produkte haben Demeter Qualität.
Empfohlene Massagezeit: 30 min – 1,0 h, ein Vorgespräch sowie eine Nachruhezeit von 5 Minuten runden Ihre Verwöhnzeit ab.
Massagen für Kinder und Jugendliche
Auch unsere Kleinen und Jugendlichen freuen sich über eine sanfte Massage.
Schwere Schulranzen, langes Sitzen, PC-Spiele und auch schon der ein oder andere Stress, führen auch bei unserem Nachwuchs zu Verspannungen.
Gerne stimme ich mit Ihnen eine sanfte Massage für Ihr Kind oder Ihren Teeny ab. Ob die harmonische Kindermassage nach Bruno Zimmer oder z.B. eine entspannende Massage mit warmen Edelsteinkugeln, Kinder und Jugendliche genießen in der Regel den entspannenden Effekt dieser Auszeit.
Ein besonderes Highlight ist, dass das Massageöl Ihr Kind selbst zusammenstellen darf.
Gerne können Sie mit im Raum warten und solange ein warmes Fußbad genießen.
Die Seele kann man nicht anfassen, aber berühren.